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类型：微电影 爱情 枪战  地区：台湾  年份：2020 

剧情简介

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。这令他演起运动员说服力十足，本剧男主宋三川，从羽毛球球员转型为网球运动员，吴磊的运动戏份热血又带感。就连用面粉吓退来找事的小混混的戏份都动作张力十足。

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